Behandelproces
0.
Kennismakingsgesprek
De eerste sessie is een vrijblijvende kans om elkaar te leren kennen, te praten over wat je hier brengt en eventuele vragen te beantwoorden, zowel over therapie in het algemeen als over mijn werkwijze in het bijzonder. Het is ook een mogelijkheid om te voelen of er vertrouwen en motivatie is om samen te beginnen.
Er is geen druk of verplichting om daarna door te gaan.
1.
Intake
2.
Sessies
3.
Evaluatie
4.
Terugvalpreventieplan
Als je besluit door te gaan, plannen we een volledige intake sessie.
Tijdens die sessie onderzoeken we je persoonlijke achtergrond en identificeren we psychologische, fysieke en sociale factoren die mogelijk bijdragen aan je huidige problemen.
​
Samen definiëren we je doelen en plannen we de eerste vervolgsessies.
​​​​​​​Hoewel gemiddeld tussen de 5 en 10 sessies nodig zijn, verschilt de duur van de therapie per persoon.
Het hangt af van verschillende factoren, zoals de complexiteit van je klachten en het soort ondersteuning dat je zoekt.​
​
Onze reis samen zal zo kort zijn als mogelijk, en zo lang als echt nodig is.
Gedurende het proces nemen we de tijd om stil te staan bij de vooruitgang die je hebt geboekt en onderzoeken we tijdens een evaluatie eventuele aandachtspunten die nog spelen.
​
De evaluatie is ook een moment om doelen bij te stellen of nieuwe aandachtspunten te introduceren, zodat het proces jou op de best mogelijke manier blijft ondersteunen.
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Aan het einde van het traject kijken we samen terug naar de resultaten en beoordelen we of aan jouw behoeften is voldaan.
Als er nog moeilijkheden zijn, bekijken we hoe je hier verder aan kunt werken.
​
Ik zal je ook ondersteunen bij het opstellen van een terugvalpreventieplan: een persoonlijk hulpmiddel waar je op kunt terugvallen, dat je helpt om de geboekte vooruitgang te behouden en met vertrouwen verder te gaan.
​