Processo Terapeutico
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Colloquio
Conoscitivo
​​​​​Il primo incontro è un’opportunità per conoscerci, parlare di cosa ti ha portato qui e rispondere a qualsiasi domanda tu possa avere, sia sulla terapia in generale che sul mio approccio in particolare.
È anche un’occasione per capire se c’è un senso di fiducia e motivazione per iniziare a lavorare insieme.
Non ci sono pressioni né obblighi a proseguire dopo questo incontro.
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Intake
2.
Sessioni
3.
Valutazione
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Piano di Prevenzione Ricadute
Se decidi di continuare, programmiamo una sessione di intake completa.
Lí esploreremo il tuo background personale e identificheremo i fattori psicologici, fisici e sociali che possono contribuire alle tue difficoltà attuali.
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Definiremo insieme i tuoi obiettivi e programmeremo le prime sedute successive.
Sebbene in media siano necessarie tra le 5 e le 10 sedute, la durata della terapia varia da persona a persona.
Dipende da diversi fattori, come la complessità delle tue problematiche e il tipo di supporto che cerchi.
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Il percorso durerà il tempo necessario a essere veramente utile.
Durante il processo, ci prenderemo del tempo per riflettere sui progressi compiuti e, attraverso una valutazione , esploreremo eventuali aree che potrebbero ancora richiedere attenzione.
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La valutazione è anche un'opportunità per ridefinire gli obiettivi o introdurre nuovi punti focali, assicurando che il processo continui a supportarti nel miglior modo possibile.
Al termine del processo rifletteremo insieme sui risultati e valuteremo se le tue esigenze sono state soddisfatte.
Se le difficoltà persistono, vedremo come continuare a lavorarci.
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Ti aiuterò anche a sviluppare un piano di prevenzione delle ricadute : una guida personale a cui potrai fare riferimento per aiutarti a mantenere i progressi fatti e ad andare avanti con fiducia.
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